Wen?

Ich unterstütze Führungskräfte, Kreative ​und Speaker:innen dabei, sich auf ​Präsentationen, Gespräche, Pitches und ​öffentliche Auftritte vorzubereiten und ​eine klare, glaubwürdige und lebendige ​Präsenz zu entwickeln. ​Mit einfach umsetzbaren Übungen und ​Challenges trainieren wir in Einzel- und ​Gruppensettings Fokus, Sprache, ​Körpersprache, sowie den bewussten ​Umgang mit Stimme und Wirkung.

Was?

Der Text: Um den Inhalt überzeugend zu ​präsentieren, braucht es vor allem einen ​roten Faden, verständliche Formulierungen ​und Leichtigkeit. Humor an der richtigen ​Stelle vermag es, die Aufmerksamkeit des ​Publikums zu fesseln und von der ​vortragenden Person einen bleibenden, ​positiven Eindruck zu hinterlassen. Aber ​auch die Rednerin/der Redner profitiert von ​einer klaren Struktur im Text. Je ​“gehirngerechter” die Botschaften zudem ​eingebettet sind, je mehr mentale Bilder ​erzeugt werden können, umso lebendiger ​und spannender ist die Präsentation für ​Publikum und Vortragende selbst.

Die Sprache: Zusammen analysieren, ​trainieren und verbessern wir:

• müheloses Lesen des Textes, der ​wie “frei gesprochen” wirkt
• die sonor klingende Stimme, die ​mit Leichtigkeit genug Volumen ​erzeugt
• das Spiel mit Dynamik und das ​Wissen um Stimmhygiene, ​Sprechtechnik, Artikulation und ​Körpersprache
• das Einsetzen von Gestik und ​Mimik

Die Mental Skills: Im Zentrum stehen hier ​Wahrnehmung und die Fähigkeit, im ​entscheidenden Moment klar und wach zu ​bleiben. ​Wie zeigt sich Präsenz in einer konkreten ​Situation? ​Wie formen Stimme, Körper und Sprache den ​Auftritt im jeweiligen Moment? ​Wir arbeiten an der Unterscheidung von ​Impuls, Idee und bewusster Entscheidung. ​Dadurch schärfen wir den Zugriff auf den ​eigenen Ausdruck.

Durch Sensory Training, spontanes ​Assoziieren, sowie Übungen zu Fokus, ​Körperbewusstsein und Raumwahrnehmung ​erweitert sich der Umgang mit den eigenen ​Mitteln in Stimme, Körper und Sprache. ​So entsteht in jeder Auftrittssituation ein ​klarer Raum für Gestaltung: reagieren ​können, bei sich bleiben und Wirkung gezielt ​einsetzen.

Einzel

1h Training: € 150,-

5h Training: € 690,-

10 h Training:€ 1300,-

Gruppe (​ab 3 p.)

1h Training: ​€ 290,-

5h Training: ​€ 1350,-

10h Training: ​€ 2500,- ​

Workshop: 4 Tage in Folge zu je 3h: ab € 3500,- ​mit: Handout, Videoanalyse, individuellem Feedback & Abschlusspräsentation. ​ ​

​Alle Angebote verstehen sich exklusive Fahrtkosten. ​Für Trainings innerhalb Wiens werden keine Fahrtkosten verrechnet.

Für Fragen zu Präsenz, ​Stimme und Auftritt:

Kontakt:

Klara Steinhauser

Chrudnergasse 15/3

1130 Wien

+43 676 9740054

klara_steinhauser@gmx.net